فشار خون بالا چیست و چگونه میتوان آن را کنترل کرد؟
پرفشاری خون به معنای بالا بودن میزان فشاری است که بر اثر برخورد خون به دیواره‌ی سرخرگ‌ها ایجاد می‌شود. سرخرگ‌ها، رگ‌هایی هستند که خون را از قلب به تمام اعضای بدن می‌رسانند. میزان فشار خون، با دو عدد مشخص می‌شود. فشار خون سیستولیک (عدد بالایی) نشان دهنده‌ی فشار وارد شده به دیواره‌ی سرخرگ‌ها در هنگام انقباض قلب است و فشار خون دیاستولیک (عدد پایینی) نشان دهنده‌ی فشار وارد شده به دیواره‌ی سرخرگ‌ها در هنگام آزاد شدن عضلات قلب (بین هر ضربان قلب) است
بالا بودن فشار خون باعث بروزعوارضی مانند بیماری قلبی، نارسایی کلیوی، تصلب شرایین، آسیب‌های چشمی و سکته مغزی می‌شود.
علائمی که ممکن است برخی افراد با بالا رفتن فشار خون دچار آن شوند:
- سر درد شدید
- سرگیجه
- تنگی نفس
- تاری دید
- احساس نبض در سر یا گردن
- حالت تهوع
- خستگی
- درد در قفسه سینه
- وجود خون در ادرار
کلینیک دکتر رأفت آماده است تا با ارائه بهترین خدمات در کنار شما دوستان باشد
- تشخیص بیماری های قلبی،فشارخون،نارسایی قلبی،بیماری های عروق قلب(کرونر/ایسکمی
- آریتمی های قلبی و تپش قلب)
- بررسی ریسک فاکتور های بیماری های قلبی عروقی(مانند دیابت،افزای بیماری زای چربی خون،نارسایی کلیه،استرس و اضطراب،اختلالات خواب)و درمان تمامی آنها
- پاراکلینیک تشخیصی شامل پالس اکسیمتری ، اسپیرومتری ، هولتر فشار خون و نوار قلب ، تست ورزش ، اکوکاردیوگرافی ، سونوگرافی داپلر عروق واریسی ، ABI , TBI , پلتیسموگرافی
راهکار هایی برای داشتن قلب سالم
قلب عضله ای قدرتمند است که خون را به سراسر بدن پمپاژ کرده و بدن را فعال نگه میدارد
دانستن اینکه چه راهکار هایی را انجام دهیم تا در مسیر درست یک روندزندگی سالم قرار بگیریم ضروریست
- مصرف غذاهای سالم
- متناسب نگه داشتن میزان قند خون
- خواب کافی در طول شب
- پیاده روی در روز
درخواست سریع یک رزرو نوبت
رزرو غیر حضوری نوبت